Te explicamos cómo eliminar los ronquidos y apneas.
El sueño es fundamental en nuestra vida, dormimos aproximadamente un tercio de la misma, y debemos darle la importancia que merece.
Mientras dormimos suceden procesos bioquímicos y biológicos necesarios para nuestro desarrollo y supervivencia; como la eliminación de toxinas, la regulación metabólica, endocrina o neuronal, la conservación de energía, etc.
Existen trastornos relacionados con el sueño, como los ronquidos y las apneas, que afectan estos procesos y deterioran la salud.
En España existen entre 5 y 7 millones de personas que sufren apneas del sueño, y un gran número no están diagnosticados.